Jetzt anmelden: 14. Kantonale BGM-Tagung: Resilienz in der Arbeitswelt - vorübergehender Trend oder unverzichtbar?

Die Gesellschaft und Arbeitswelt sind im Wandel. Komplexe Herausforderungen, Ungewissheit, Unsicherheit, Wertewandel und permanenter Stress, Zeit- und Erwartungsdruck können grosse Herausforderungen für Unternehmen und für Individuen darstellen. Der Aufbau einer gewissen Widerstandsfähigkeit ist eine gute Voraussetzung, um mit diesen Belastungen umzugehen. Resiliente Personen haben die Fähigkeit, mit belastenden Lebensumständen gut umzugehen und an Krisen zu wachsen. Aber auch ein Team oder ein ganzes Unternehmen können «widerstandsfähig» sein. Resiliente Teams handeln selbst in turbulenten Situationen zuversichtlich und entschlossen, sorgen gut für sich, kennen ihre Belastungsgrenzen und wissen, wie sie ihre Energiereserven auffüllen können. Und ein resilientes Unternehmen passt sich an veränderte Umgebungsbedingungen an, ohne seine Identität zu verlieren. Innere Stärke und Anpassungsfähigkeit sind also zwei Schlüsselfaktoren bei der Resilienz. An der 14. Kantonalen BGM-Tagung möchten wir herausfinden, was die Resilienz stärkt und wie Führungspersonen die Widerstandsfähigkeit von Mitarbeitenden, Teams und Unternehmen positiv beeinflussen können.

Der Anlass richtet sich an Geschäftsleitende, Führungskräfte sowie Personal-, Gesundheits- und Arbeitssicherheitsverantwortliche von Aargauer KMU‚ Grossunternehmen, Verwaltungen und weiteren Organisationen.

Die Tagung ist für Mitglieder des Forum BGM Aargau kostenlos. Nicht-Mitglieder zahlen einen Unkostenbeitrag von CHF 150.- pro Person. Dieses Jahr gibt es die Aktion «Bring a friend». Siehe unter Anmeldung für mehr Informationen.

Anmeldungen nehmen wir gerne bis zum 20. Oktober 2024 entgegen (Anmeldeformular ganz am Schluss).

Die Tagung ist von der Schweizerischen Gesellschaft für Arbeitssicherheit SGAS als Fortbildungsveranstaltung anerkannt und zählt eine Fortbildungseinheit.

Fokus-Inputs

In den Fokus-Inputs werden einzelne Themen vertieft. Profitieren Sie von den praktischen Tipps der Referentinnen und Referenten und bringen Sie Ihre Fragen ein.

A Workshop: Resilienz für Unternehmen

Vertiefung des Inputreferats mit Reflexionsübungen zum Stand der Organisationalen Resilienz im eigenen Unternehmen, Transfer auf das eigene Unternehmen und Identifikation von drei zentralen Take-aways zur Stärkung der Organisationalen Resilienz.

Prof. Dr. Jutta Heller

B Workshop: Team-Resilienz

Um einen energetisierenden Führungsstil (weiter) zu entwickeln, haben sich die VIA-Charakterstärken als sehr hilfreich erwiesen. In diesem Workshop lernen Sie diese auf spielerische Art vertiefter kennen. Anschliessend reflektieren Sie, wie Sie diese Kenntnis hinsichtlich Ihrer konkreten Herausforderungen nutzen können.

Prof. Dr. Alexander W. Hunziker, Professor für Achtsamkeit und Positive Psychologie

C Mit dem «Leadership-Kit» zu mehr Teamresilienz

In den KMU Angeboten der Gesundheitsförderung Schweiz finden Sie viele hilfreiche Tools, die Sie im Alltag unterstützen und gratis nutzen können, um die Gesundheit und Motivation sowie die Resilienz Ihrer Mitarbeitenden zu fördern. In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick in das Leadership-Kit und können dieses mit einem Give-Away-Kartenset spielerisch ausprobieren und kennenlernen.

Samuel De Monaco, Gesundheitsförderung Schweiz

D Vertiefung Praxisbeispiel Teamresilienz

Dieses Praxisbeispiel ist das Ergebnis intensiver Forschung und persönlicher Erfahrungen im Bereich der Achtsamkeit im Arbeitsumfeld und zeigt auf wie die Teamresilienz positiv beeinflusst werden kann. Sie werden sich damit beschäftigen, wie Achtsamkeit die Aufmerksamkeit, den gegenwärtigen Moment, die nicht bewertende Zuwendung und die Beobachterperspektive fördert. Diese Aspekte sind entscheidend für die Selbstregulierung, Empathie, Stressbewältigung und zuletzt auch für die Resilienz – sowohl auf individueller als auch auf Teamebene.

Gloria De Tommaso, PwC AG

E Lebensfreude und Leistungsfähigkeit dank Achtsamkeit

Autopilot oder bewusste Lebensgestaltung - wünschen Sie Herausforderungen im Arbeitsalltag mit mehr Gelassenheit zu begegnen? Dieser Workshop zeigt auf, wie ein achtsames Bewusstsein entwickelt wird. Die Teilnehmenden erleben Achtsamkeitsübungen und erfahren, wie diese im Alltag mit Hilfe einfacher Tools wirkungsvoll eingesetzt werden können.

Jörg Kyburz, Dozent, MBSR-Lehrer, Gründer der Akademie für Achtsamkeit, Lenzburg

F Resilienz stärken mit Humor

Wie kann Humor die Resilienz stärken und eine positive Unternehmenskultur fördern? In diesem interaktiven Workshop geht es darum zu erfahren, wie Lachen und Humor unser persönliches Wohlbefinden fördern und unsere sozialen Beziehungen stärken. Mit einer humorvollen Haltung können wir unsere Selbstwirksamkeit steigern, Stress abbauen und den Teamgeist stärken.

Madlene Amgarten, Lach- und Resilienztrainerin

Anreise

Kultur & Kongresshaus Aarau
Schlossplatz 9
CH-5000 Aarau

Das Kultur & Kongresshaus Aarau ist am besten mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Das KuK liegt etwa 8 Gehminuten vom Bahnhof Aarau entfernt.
Informationen zur Anfahrt, Parkiermöglichkeiten, sowie einen Lageplan finden Sie auf der Webseite des Kultur & Kongresshauses Aarau.

Aktion «Bring a friend» für unsere Aktivmitglieder

Unsere Aktivmitglieder dürfen kostenlos ein Nicht-Mitglied aus einem anderen Aargauer Betrieb an die Tagung mitnehmen. Unter diesen Aktivmitgliedern verlosen wir 10 x 2 Gratiseintritte in die Badewelt sole uno in Rheinfelden.

Vorgehen:

1. Registrierung für Tagung als «Aktivmitglied», inkl. Angabe der E-Mailadresse des «Friends»
2. «Friend» erhält automatisch den Registrierungslink

Anmeldungen nehmen wir gerne bis zum 20. Oktober 2024 entgegen.